Je me préserve donc un peu et peut-être irai-je marcher histoire de m'aérer un peu.
Comme je sais que Vivien devrait être là, je lui fais une spéciale dédicace sur sa performance du week-end dernier. Et bien entendu bravo Madame Zasa !!!
Bon ride.
samedi 28 mars 2015
Dimanche 22 mars
Je ne viendrai pas demain car mon mal de dos est toujours présent et s'est accentué durant la semaine.
Je me préserve donc un peu et peut-être irai-je marcher histoire de m'aérer un peu.
Comme je sais que Vivien devrait être là, je lui fais une spéciale dédicace sur sa performance du week-end dernier. Et bien entendu bravo Madame Zasa !!!
Bon ride.
Je me préserve donc un peu et peut-être irai-je marcher histoire de m'aérer un peu.
Comme je sais que Vivien devrait être là, je lui fais une spéciale dédicace sur sa performance du week-end dernier. Et bien entendu bravo Madame Zasa !!!
Bon ride.
dimanche 22 mars 2015
Stat du 22 mars
participants: Nono, Lolo, Niko et Chris
temps couvert 7-8°
distance 27 kms
denivelée : 280 m+
moyenne 15 km/h
1 crevaison de niko
Rando classique en debut de sortie et recherche des coureurs à la ptite vadrouille en deuxième partie
Nous y avons vu 2 sommiers sur le 34 kms , chapeau messieurs
1 veteteux sans son bike ( vivien sur le 17 kms 1H26 à l'arrivée )
Isa sur le 10 kms,
bravo à eux car le parcours est exigeant ;-)) on sait de quoi on parle.
la semaine prochaine rdv au magasin, vivien a confirmé sa venu !!! Clement son absence , et les autres ?
ATTENTION CA VA DEMENAGER
jeudi 19 mars 2015
LA P'TITE VADROUILLE
Alors voici la course à pied que fera notre ami Vivien pour son retour en forêt de Hez.
Très bien Vivien, c'est un premier pas (très belle liaison avec la course à pied) pour ton retour sur nos terres.
Tu fais le 17 km je présume ?
Par contre je ne t'ai pas vu dans la liste des inscrits. C'est limité à 1000 inscrits.
380 m de dénivelé sur le 17 km. Tu sais qu'on ne fait même pas ça en VTT ???
Je t'aurai bien accompagné mais il y a bien trop longtemps que je n'ai pas couru. Et puis 17 km, ben c'est comme 50 bornes en VTT pour le moment. C'est incompatible avec ma forme sportive.
Clément, c'est un petit gabarit, il va t'accompagner. Hein, Clément ? Lol ! Et c'est Pommard à l'arrivée !
Ho voici le parcours ....
Et celui du 10 si tu as une faiblesse....morale dès le départ.
Et la vidéo 3D.
Bon courage et affute bien tes crampons.
Attention les amis, l'animal est de retour !!!! Je le sens !!!
Très bien Vivien, c'est un premier pas (très belle liaison avec la course à pied) pour ton retour sur nos terres.
Par contre je ne t'ai pas vu dans la liste des inscrits. C'est limité à 1000 inscrits.
380 m de dénivelé sur le 17 km. Tu sais qu'on ne fait même pas ça en VTT ???
Je t'aurai bien accompagné mais il y a bien trop longtemps que je n'ai pas couru. Et puis 17 km, ben c'est comme 50 bornes en VTT pour le moment. C'est incompatible avec ma forme sportive.
Clément, c'est un petit gabarit, il va t'accompagner. Hein, Clément ? Lol ! Et c'est Pommard à l'arrivée !
Ho voici le parcours ....
Et celui du 10 si tu as une faiblesse....morale dès le départ.
Et la vidéo 3D.
Bon courage et affute bien tes crampons.
Attention les amis, l'animal est de retour !!!! Je le sens !!!
RAID VTT du THELLE
Voici quelques info sur le raid du thelle programme par vivien.
contrairement à mes dire c'est bien une boucle en depart arrive de mouy, par contre c'est 83 kms et rien d'autre,
pour moi c'est non merci, et vous ?
http://www.vcmouy.fr/randonnees/raid-vtt-du-thelle.html
contrairement à mes dire c'est bien une boucle en depart arrive de mouy, par contre c'est 83 kms et rien d'autre,
pour moi c'est non merci, et vous ?
http://www.vcmouy.fr/randonnees/raid-vtt-du-thelle.html
RAID VTT du THELLE
Le VC MOUY organise le dimanche 29 mars 2015, la 1ère Edition du RAID VTT du THELLE.
Lieu et heure de départ : Stade de Mouy de 7h30 à 9h30
La 1ère édition du RAID VTT du THELLE vous est proposé sur une distance de 83 km avec un dénivelé positif de 950 m.
Il y aura un pot à votre accueil, 3 ravitaillements sur le parcours et un pot à l'arrivée après votre effort. Votre VTT méritera certainement un petit nettoyage. Nous vous proposerons un point de lavage de votre monture.
Tarifs :
Licenciés FFCT-FSGT-UFOLEP-FFC : 2 €
Licenciés -18 ans : gratuit
Non Licenciés : 5 €
Non licenciés -18 ans : 2 €
Un engagement à l'avance via votre bulletin d'inscription dûment complété vous est vivement conseillé.
A télécharger les différents tronçons du RAID VTT.
Les inscritptions ou demande de renseignements sont à faire auprès :
Jacques JOLLY, 1 bât. Renoir, Log. n°3, Rue du 19 mars 1962, 60250 Mouy
Tel: 06-87-16-43-78 ou 06-19-65-62-54
 Bulletin Inscription RAID VTT du THELLE.pdf | [A compléter et à renvoyer à l'adresse indiquée] | 330 Kb |
| Parcours Raid VTT du THELLE du VC Mouy.pdf | [ ] | 243 Kb |
| raidVTT2015 troncon1.pdf | [ ] | 304 Kb |
| raidVTT2015 troncon2.pdf | [ ] | 362 Kb |
| raidVTT2015 troncon3 |
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