dimanche 26 mai 2013

stat du 26 mai



participant:  nono, clement, niko, lolo et chris

temps :  ensoleille 8°,

distance : 35 kms, boueux sur les chemins choisit par clement et herbeux par nono

Moyenne : 16 km/h

dénivelée : 410 m+

pas de chute ; quoique ;-))

la semaine prochaine rdv à 8h30 à la neuville pour le 45 kms :


a priori c'est gratuit cette année.

vendredi 17 mai 2013

modification vtt chatel ?

va t on devoir mettre une lame sur nos vtt ?




une chose parrait deja sur, ca va etre gras!!!, oubliez les larsen terrain sec, il va falloir s'orienter sur des pneus à crampons ou mettre un ski à l'avant


lundi 13 mai 2013

La nouvelle descendeuse de col


Julie 12 mai 2013 23h25 3,5 Kg
descente du col de l'utérus en moins d'une heure !!!
accrochez vous les gars, ça dépote !!!
elle vous embrasse

samedi 11 mai 2013

stat du 8 et 9 mai chris

eh oui vous ne croyez quand même pas que j'allait rester sans rouler ;-)alors que lolo faisait son retour.

j'avait prévu 3 sorties en trois jours, seulement il y a eu un hic !!

 1ere sortie le 8 mai 43 kms ( chemin herbeux et boeux pour 80 % le reste roulant )moyenne 20 km/h pour seulement 81 m+

 2eme sortie le 9 mai 28 kms ( chemins roulant , ventés ) moyenne 23 km/h pour 58 m+

 la troisième sortie resta dans le gps car le travail dans les champs a aider mes beaux parents ont eu raison de moi:
 plantation de 300 pieds de tomates + 100 fraisiers + 50 courgettes + arosage .... j'en ai eu plein les reins     ;-))
 demain rebelotte chez moi , heusement il y en a moins ;-) a+

jeudi 9 mai 2013

Et c'est parti ....

C'est fait ! Je suis à nouveau un vététeux au sens pratiquant du terme.

Pour accomplir cette mission j'étais accompagné ce matin de Niko et Nono. Le terrain n'était pas tout à fait sec mais c'était déjà pas si mal. Quelques endroits mous subsistaient quand même.

Pourtant je suis resté en pneus hiver. Et le choix fut correct. Un peu moins de rendement mais une bonne accroche pour gommer les petits défauts de pilotages d'un gars qui fait sa reprise.

Ce train de pneus fut très apprécié dans une descente menant vers l'étang de Boulincourt. Une vraie patinoire ! Elle était gorgée d'eau et il fallait être très vigilant à cause de la boue super glissante.

Pour le dénivelé, mes compagnons ont été compréhensifs avec moi car nous sommes restés sur des sections planes. La seule difficulté fut celle de l'arrivée au moment de remonter vers le carrefour du magasin. Nous sommes remonter de Boulincourt par la côte caillouteuse en face de la place.

Cette dernière m'a fait un peu plier l’échine. Un mal aux lombaires m'a rappelé que le physique était limité quand on ne pratique plus. Il va donc falloir retravailler l'endurance avant d'aborder les pentes.  Et avec Nono et Niko, l'endurance c'est leur spécialité.

Un peu de puissance aussi sera nécessaire. Ça ne fait pas de mal ! ))

Sinon, la distance du jour, pour ma part fut de 36 kms. Au bout d'une heure, nous avions une moyenne de 19 km/h. En fin de partie, elle est redescendue à 18,4 il me semble ??

Ce n'est donc pas si mal. Et je pensais même que cela aller être plus difficile que cela. Ma dernière sortie était un fiasco avec le mal de dos et là je n'avais pas fait de sport depuis longtemps. Février je crois ??

Je serai là dimanche pour essayer de confirmer cette bonne reprise. L'objectif reste d'avoir une bonne forme pour fin juin lors de notre périple dans les Alpes. Mais si cela pouvait se faire, je ne dirai pas non à une participation au RIC sur 75 km.

A voir, maintenant  il reste encore beaucoup de travail pour être au niveau mais l'essentiel est fait.... s'y remettre.


mercredi 8 mai 2013

stat fab 8 mai




Participant:  Valentin Gauthier Fab 

temps : 12° avec de grosses averses de pluie
           
Distance :19,00km

moyenne : 11,2 km:h

denivelée : 300m+

deux belles glissades  une de Valentin  sur de la pelouse détrempée  et une de Gauthier dans de la bouillasse bien liquide !!!!




mardi 7 mai 2013

En Mai, fais ce qu'il te plait

Donc en mai, fais du vtt. C'est le mois que j'ai choisi pour revenir sur les sentiers. Au diable le mal de dos.

Il faut revenir et il y aura du boulot !

En juin, tout ira bien. Du moins, je l'espère.

Mon point de départ sera le 09 mai. Pour revenir le plus rapidement possible sur les chemins de la forme autant rouler plus d'une fois par semaine. Dimanche ce sera une autre sortie.

Le rendez-vous est pris au carrefour du Magasin. Pour jeudi, Nono et Niko seront là.

Qui d'autre veut profiter de ma lenteur pour se refaire la cerise ? Clément, Cédric, cela vous tente ?

Pourvu que le beau temps soit avec moi et que les chemins soient relativement secs. Amen. 

dimanche 5 mai 2013

stat du 5 mai 2013



Participant:  nono, niko, clement et chris on commence a s'habituer ;-))

temps : 8°-17°
            ensoleille

Distance à nouveau variable, mais on peut annoncer 40 kms

moyenne : la ça se corse 18 km/h au final ; 19.9 au bout d'une heure !!!! 19 à 2 h de roulage
               ca à baisser apres le depart de nono oufffff

denivelée : 400m+

pas de chute ni souci mécanique

resume:
 ce matin, à nouveau pas de trace de nos convalescents !!! nous devions etre pour 11 h chez nono donc nous sommes parti dans le sens contraire de l'horloge c'est à dire vers agnetz apres un passage dans les chemin défoncer par des travaux forestiers ( heureusement que c'est sec ).
Mes compagnons ont redécouvert les contreforts assez raide de notre foret  ;-) avant qu'une file indienne s'instale dans ma roue vers le bois d'etouy pour arriver au stade de la neuville .
ensuite nono pris les commandes, il restait 1 h , le problème c'est que ca montait et il fallait le suivre !!!resultat 10 min d'avance sur l'horaire fixé.
en conclusion , en sortie de ouf  sur un bon train en espérant que ca paye dans quelque mois.

message à niko, voici les plaquettes  8€ la bleu ( organic) et 10 € la dorée ( metalique )
2 de chaque possible tient moi au courant

mercredi 1 mai 2013

15jours de stat de Fab

stat du 22 avril



participants : Fab dans l'Oise 

temps : soleil  encore frais 

distance :  42,92

moyenne 20,1 km/h

denivelée : 396 m+

stat du 1 mai 




participants : Fab

temps : soleil   vent de nord-ouest 

distance :  44,13

moyenne 17,9 km/h

denivelée : 525 m+