dimanche 28 avril 2019

stat du 28 avril




Relive 'Sortie veteteux 28/04'

participants : niko et chris

meteo : frais6° et humide ensuite

terrain correct

distance 30 kms

moyenne 13 km/h

denivelée  545 m+

evenement:
l'absence des veteteux ....
tige de selle recalcitrante pour niko
crevaison par silex ( obliger de mettre une chambre puis au redemarrage c'est le derailleur qui est tordu.

2 km p^lus loin niko s'appercoit qu'il n'a plus de compteur, il a du tomber lors de la reparation velo à l'envers

je l'ai laisser la car j'avait du monde à la maison et devait rentrer

cette semaine nous projetons de faire la rando du muguet mercredi  40 kms


et dimanche prochain

 a bientot

samedi 27 avril 2019

Demain dimanche

qui est la demain ?

Normalement le temps devrait se maintenir

Moi je devrais être présent bien que je soit en petite forme

mercredi 24 avril 2019

sortie à venir en mai

il y a quelque temps vivien nous a inviter à cette rando


pour comencer,vivien  ton invitation tient elle toujours ?

si oui , j'ai trouve un code pour s'inscrire gratos TOTOF bike


ensuite voici les parcours propose, je pencherai vers le 55 kms il va bien falloir s'y mettre à l'entrainement

j’attends vos réponses et avis

a bientot

lundi 15 avril 2019

Rando La Champenoise

Peu de Vététeux ce matin à la Champenoise :
Nono et moi même.

C'est vrai que le temps était froid 2° au départ.

Cependant cette rando valait le coup .

On avait choisi le 54 km .
 Une liaison de 20 km aller et retour + une boucle de 33 km (j'en entends qui disent que cela ne fait pas 54 km comme sur l'affiche mais c'est souvent le cas, quand ce n'est pas +)
Rando vraiment sympa un peu de route mais pas mal de singles en forêt, de la grimpettes.
Heureusement le temps était sec.

Mais la difficulté n'était pas forcement dans les montées, mais plus par le rythme imposé par le Nono.
Increvable le bétail...

Au final pour synthétiser (sans map) :
Distance : 53 km
D+ : 960
moyenne : 16,45 km/H

pas de casse ni crevaison.

Et à la fin (faim) un casse croûte et une boisson (on a été raisonnable uniquement de l'eau).

Rando à recommander pour l'année prochaine.