jeudi 1 octobre 2009

preparation mental

lolo a tu le magasine avec le parcour de cette annee ?

si oui, peut tu nous le scanner ?

pour que vous fassiez un peu de cauchemar ( surtout NONO ;o] ) voici le parcour 2005


d'apres ce que j'ai entendu cette annee le parcour sera identique sur les 16 kms depuis le depart ( pas chance l'cousin) et sur les 15 derniers ( la c'est cool.. les douaniers... ) par contre la bonne nouvelle serait qu'il n'y a que 1700 + comme dirait un des notre ;o)

a +



2 commentaires:

  1. Heu pour la préparation mentale...

    Pour info cette année ils annoncent effectivement 53 km et 1700 +

    mais en 2007 ils avaient dit cela :

    ROC D'AZUR 2007 55 Km
    DIMANCHE 14 OCTOBRE

    Distance: 55 Kms
    Dénivelé positif : 1450 m
    Dénivelé négatif : 1450 m

    finalement le parcours faisait 57km et 1900 +
    alors que penser de ces chiffres ???

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  2. la pour le coup ca sape le mental !!!

    bien cedric tu est pret pour etendre tes specialites dans la mode .

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