Rando 2 le retour

Cette fois ci c'était
40 km et 1200 de dénivelés +(avec 2 remontées )
Toujours autant de soleil et plus chaud (27/29°)
Départ à l'heure (11h30) après le départ du Roc.
Environ 150 VTT .
Même départ que le 25.
Mais que les montées sont longues​ par rapport à celles de la forêt de La Neuville. Surtout la dernière 5km et de beaux raidillons.
Pas le temps de souffler. Après les montées des descentes aussi fatiguantes que les montées. Des pierres‚ des racines‚ des marches et pas sur 100m et avec de sacrées pentes (heureusement que c'était sec)
Pour le réconfort on avait 4 bons ravitaillements avec même du "va y pépère" et pour les gourmands du reblochon, saucisson...
Une bonne préparation pour le Roc d'Azur.
Au final :
Distance : 37km
Temps : 3h30
Moyenne : 11km/h

Anecdote: nous avons couru une bonne partie de la rando avec une jeune fille (la vingtaine). Quelle énergie. Seul Nico arrivait à la suivre dans les montées, moi dans les descentes.
Bon on a appris à l'arrivée quel faisait du triathlon.

Et toujours​ une Tourtelle à l'arrivée.

Voilà c'est fini on remballe et on rentre ce soir.

La rando de 25 km

Encore un super soleil et chaud.
Départ retardé de 15mn.
Tous groupir environ 200 VTT (pas mal de femmes) assez hétéroclites. Mais très vite la file s'allonge surtout avec les montées sous le soleil et la chaleur. Que c'est agréable le peu de vent qu'on avait.
Quelques descentes sympa surtout avec les pierres.
Au final :
25 km 500 de D+ pour 3 heures
c'est long c'est normal Nico avait crevé et manque de chance pour une fois j'étais devant en haut d'une grosse mémère bien vidé et en plus la chambre à air de rechange de Nico était​ crevé donc un peu de marche et heureusement un bon samaritain lui à donné une chambre ... de 26".
En réconfort à l'arrivée nous avons eu droit à une... Bière mais non c'était une Tourtelle.😆 Du coup on en a bu 2 chacun.

Demain dimanche ce sera autre chose 41 km et 1200 de D+.

Roc roc

Bon on peux avoir des doutes sur le contenu du camel back

Les vététeux dans les Alpes

Première journée sur le Roc des Alpes 35 km de descentes et de montées. Par vraiment les mêmes pistes de DH qu'à Châtel. Nous avons pu faire 3 pistes de descentes mais vraiment exigeantes surtout la dernière de la journée. Enfin nous avons un super temps et nous découvrons de nouveaux chemins dans les Alpes.

joyeux anniversaire lolo

je te souhaite un joyeux anniversaire, dans ton cas je suis sur qu'un bouchon de moins n'est pas suffisant.

revient nous vite, à bientôt

chris

La Burysienne

Il n'y avait pas beaucoup de monde en ce dimanche matin à cette randonnée qui pourtant était un lieu de ralliement pour les vététeux. Pas un à l'horizon et pourtant le beau temps était là.

Au menu, il y avait un 56 km mais qui étaient bien plus courts en réalité.
S'en était presque trop facile...

Beaucoup de lignes droites et une petite excursion en forêt de La Neuville.

Voici quelque panneaux indicateurs qui marquaient bien les directions.

ha, vous aussi vous êtes tombés dans le panneau.... ;)

Bin non, je n'ai pas roulé mais j'ai fait une marche l’après midi en forêt. Environ 10 bornes et plus dans les guiboles. Quand je pense que je suis resté dans le canapé toute la journée du jeudi de l'ascension alors que Chris roulait tranquillement sur les sentiers... Et oui, je m'étais encore bloqué le dos et depuis je mangeais des anti-inflammatoires.
Donc quand ça va un peu mieux, je sors le bout de mon nez.

Pour en revenir à cette rando, le fléchage était un peu étrange par moment. Il valait mieux avoir pris la carte avant le départ...

Mais où on va là ?

Bref, c'est quand même un plaisir de venir vadrouiller dans cette forêt qui a tant apporté. Et même à pieds c'est sympa...si, si, je vous jure.

Tenez, je vais vous montrer des photos de la rando et vous allez me dire où cela se trouve. C'est très facile !!

Et celle là ?

Chris doit déjà être sur la piste...

Niko ?


Voilà pour ma participation à la Burisienne.

A vous de jouer...

See you later on the track...

stat du 11 juin 2017

participants: niko et chris
nono étant avec le président au Touquet et personne ayant répondu au message de Niko pour allez chez les sommiers, c'est donc vers la Neuville que nous nous sommes diriges ce matin .
au programme sortie cool car la soirée était longue pour l'un de nous deux....

meteo : ensoleille et chaud

terrain : sec avec des traces des orages de la semaine par endroit

distance : 41 kms

moyenne 15 km/h

denivelée  640 m+

evenement : la sortie de bury non trouvée hier avait bien lieu, nous l'avons suivi jusque chez nono, il n'etait pas la ....

pour la semaine prochaine , nous souhaitons bonne chance aux nico qui vont nous representer au ROC des Alpes

les autre il y a le RIC ou la neuville

moi je serait au deuxième choix.

RANDO CONTY (80)

Bonjour Les Vététeux plus au Nord,

Des amateurs pour la rando à CONTY  dimanche ?
4 parcours 10-16-37-56 km
inscription : 5€

Stat du week end 4-5 juin

pour dimanche


participant: nono et Chris

meteo : nuageux et frais

terrain: humide ( trace de l'orage restante)

distance : 46 kms

moyenne: 18 km/h

denivelée : 485 m+ 

evenements: sortie cool qu'ils disaient au début .....car on roule demain
                      crevaison de chris

pour lundi

participants : Nono, Niko et Chris

météo : ensoleille

terrain : sec et roulant

distance : 47 kms

moyenne : 13 km/h

denivelée : 1187 m+

evenements: ca y est l'entrainement roc c'est parti ......
                     nous avions programme 1011 m+ dès hier matin avec nono ( j'avait préparer une trace) c'est pourquoi nous devions rouler tranquille.... mais c'est dur avec un nono qui relance sans cesse et moi qui enchaine sur le plat !!!
Aujourd'hui nous avons donc suivi le parcours jusqu'au bout et même ajouter une cote ( pas moi mais nono ) ca a tenue , mais avec quelques faiblesse dans la dernière montée pour ma part.
Trace assez homogène passant par nos nouveaux terrains de jeux !! pour le plaisir on approche du roc et dans un temps honorable 3h55 au total depuis mon départ de la maison, rentrer à midi.

Pour dimanche prochain rdv à 8h 30 à la neuville ou alors il y a la rando de bury ?

que fait on niko ?