longue distance
present : Nono, Lolo, Cedric et Chris ( clement s'excuse il a oublié de se reveillé ;-oo )
départ 8h40- arrivée 12h13
temps: couvert et venteux
Distance : 58km
Moyenne ( de ma sortie complete) : 17.7 km/h
Dénivelée : 975 m+ ( pas si mal!! )
pas de chute, par contre une chaine cassée pour lolo.
bonne sieste
Je suis au galas de danse de margot
RépondreSupprimerLa sieste c'est pour toute a l'heure (vers 21 h)
Lolo, tu n'oublis pas de passer chez Christophe avec ta caméra !!!
RépondreSupprimerMerci
Fab tu peux mieux faire.
RépondreSupprimerla moyenne est sup à la notre 19.3, par contre il faudrait que tu fasses 2 fois le parcour ;-o pour la denivelee 568.
va faire un tour avec lolo dimanche , il a 2200m+ au programme sur 105kms.
d'ailleur avec cedric nous aussi mais négatif ah!ah!ah!ah!ah!