J'vois que la motivation d'après ROC fait son effet. Le repos des guerriers pointe le bout de son nez. Et vous avez bien raison ........ surtout avec la tempête que l'on a.
Lolo repose toi, Clément tu n'as pas besoin de rouler......
Vieux souvenir pour moi hier soir avec le Trail des lueurs d'espoir à Fleurines (pour la bonne cause, la lutte contre le cancer des enfants).
Trail en nocturne, dans la boue et ....... la montée du mont Pagnotte.
Pffffffff, ......... il est coriace le bougre !!!!
Bon pour finir, la satisfaction du travail fait avec 1h15 pour 13,6km et 460+.
A bientôt
Bravo t ne t'es pas perdu dans la nuit et la boue cela change de la poussière du ROC
RépondreSupprimerBravo belle performance !
RépondreSupprimerBeau challenge sportif, un trail avec une montée du Pagnotte et de nuit. Sympa.
RépondreSupprimerEt en plus pour la bonne cause ! Bravo pour la participation et pour la perf !
En 2014 je ferais bien un trail dans cet esprit là.
Lolo pour répondre a ta question, dans le programme le 08/12 il y a le Trail de Senlis avec 1euros versé pour chaque inscription pour l'achat de chien pour les aveugles.
RépondreSupprimerJe prépare le planning Trail/VTT pour l'année prochaine afin d'avoir des objectifs et ne pas arrivée au ROC avec une sortie dans les jambes.
J'ai déjà des dilemmes pour 2014:
04/05= Trail'Oise ou Raider'Oise
22/06 = RIC ou TRANSBAIE.
C'est dur d'avoir le choix.
Remet toi en forme il y a de quoi faire .....
A bientôt