mardi 31 juillet 2007

salut de la cote d'opale


salut les vététeux


un petit bonjour de la cote d'opale ou le soleil brille enfin

les entraînements sont cool cool car la météo et le travail n'ont facilité les choses

mais vendredi matin je roule avec cedric au programme baie de canche , les mont d'Etaples

et retour par les bas-champs

mardi 24 juillet 2007

Sceance mecanique

Ah mon cher lolo je m'en voit ravi que ton derailleur XTR refonctionne.

Mais a quoi etais ce dut ?

Nous , surtout je , voudrions savoir afin que ca nous serves de leçon.

lundi 23 juillet 2007

Sortie Epaux du 21 juillet

Salut à tous,

Première question comment vont les hématomes de Christophe ?

Maintenant à moi de laisser MON contre rendu de sortie:
Premier au départ, premier a l'arrivée, seul ma banane na pas fini le parcours.
Sur un parcours assez pentu, comme a mon habitude, je n'est pas vraiment explosé la moyenne, mais seul, la motivation n'est pas la même, bref, un petit 39 Km avec 693 Km de dénivelé, une moyenne a 16 et une pointe vitesse à 63.5 Km/h.

Le vent était de la partie avec un parcours a 85 % en pleine, telle un Moreau qui prend une "bordure", certaine descente en herbe devait être durement pédaler pour avancer, dur pour le morale !

moi aussi, j'ai eu une collision qui me fait souffrir, avec une guêpe. elle est rentré dans mon maillot et s'en est donner a coeur joie !!!



Coté Matos:

j'ai profité des soldes pour acheter une paire de Schwalbe Skinny Jimmy en 1.9, vraiment trés bien.

Ma transition est vraiment a refaire, ma chaîne est digne d'un tableau de Daly genre les montres molle ....

Mais grace a dieu je n'ai pas un cadre "a fissure". pour info, si vos lapierre sont pas assez costaux vous pouvez acheter un modèle de chez lapierre plus résistant

Bonne semaine a tous, le WE prochain et le suivant, passe d'arme Gardin sur les chemins Merlimontois
télécharger le parcours d'epaux

La sortie de la neuville du 21 juillet

Après un week-end du 14 juillet assez chargé et durant lequel la majorité des vététeux n’a pas daigné prendre le cintre, cette fois-ci l’heure du renouveau devait sonner.

Mais dans ce contexte, un week-end en moins et ne roulant pas la semaine, ou presque, l’événement semblait quand même un peu ardu.

La semaine passée, seul Nono avait roulé durant 3 heures non stop. En plus, il s’est offert une petite séance en semaine. Courageux le Nono. Il en veut !!!

Bref, pour les autres comme moi, Christophe et Clément, nous devions avoir fort à faire face à cet homme surentraîné. Ajoutons à cela que Monsieur est venu ce matin avec des chaussures flambant neuves. Là, on ne pouvait donc pas échapper aux appuis dévastateur du phénomène.

Par contre gros point noir, le cadre du Lapierre tout nouveau tout beau présente une fêlure sur le bras arrière au niveau de la base ou vient se loger la tige de roue. Dur Dur ! Nono va quand même emporter son spad avec lui à Meribel. Fais gaffe Nono !!! Moi je ne ferai pas de vtt . (((lol.

Le départ fut donc donné. Ma mécanique toujours capricieuse avec ce fichu dérailleur qui semble bouger tout seul sous les impulsions de mon amortisseur. Vraiment strange !

L’orientation de la sortie devait être vers Mouy. Nous devions reprendre le tracé que nous avait montré Nono il y a deux semaines.

A signaler aussi que ce matin Vivien devait être parmi nous mais nous n’avons pas vu l’ombre du coyote. Sal temps pour les coyotes !

Mais revenons à ce qui s’est passé en ce dimanche matin. Le terrain a connu la pluie de la veille et était donc plutôt humide. C’est dommage car il aurait pu être sec, pour une fois.
Les chemins ont donc été choisis avec stratégie et le parcours emprunté a connu quelques petites variantes par rapport à l’original.

Mais patatra…..au 10ème kilomètre CHUTTE !!! Clément menait dans une descente mais sa vitesse ne semblait pas si impressionnante puisque Nono et Christophe décidèrent de la doubler. Mais ils n’y seront pas parvenus. Nono, derrière Chris, passa sur la gauche. Chris au même instant déboîta aussi sur la gauche. Nono resserré sur le flanc chemin encaissé, attrapa le cintre de Chris au niveau de l’embout. Ensuite, les deux vélos s’enchevêtraient laissant leur écuyer les quatre fers en l’air. De la chute glissée, au roulé boulé, tout y est passé. Et moi qui étais derrière, j’ai tout observé. L’occasion d’écraser des adversaires était bonne mais fairplay, je me suis abstenu.
Le plus bête dans ce périple c’est que Christophe a morflé !!! Les bras couverts de terre noire, le bas du dos sur le côté gauche douloureux et du même côté la hanche.
Il ne manquait plus que ça !
Après avoir testé si le mal pouvait être supporté, nous prenions le chemin du retour vers Boulincourt. Au total 21 kms pour Christophe. Après une pause d’un bon ¼ d’heure, nous sommes repartis.

Nous avons ensuite fait le bois d’Etouy, Litz, le mont césar. A noter que Clément ne l’a pas monté. Nono et moi sommes partis dans l’ascension. Nous sommes redescendus par les marches pour rejoindre notre troisième compagnon.

Le retour par le Gr était inévitable. Il s’est fait au rythme piano piano. Au total nous avons donc fait 50 kms. La moyenne est faiblarde, 17, 8 km/h. Nous n’avons montée que 5 côtes dont 1 en enrobé.

Les éléments marquants :

- Clément a faibli sur la fin, il était encore bien cuit comme la fois dernière.
- Chute avec bobo de Christophe
- Malgré sa forme, Clément a lancé quelques estocades (bien)
- Nono a repris du poil de la bête
- Nono élimine ses adversaires
- Il trouve les côtes plus faciles
- Mon vtt a connu encore des sauts de chaîne à répétition limitant ma performance.
- Le vtt de Nono est fêlé
- Nous avions tous une paire de chaussure de marque différente
- Seul Christophe n’a pas de Crankbrother
- Christophe n’avait pas pris son nouveau Camelbak

Voilà, la prochaine véritable sortie se fera maintenant aux alentours du 11 août. D’ici là, il y aura les départs en vacances. Il ne nous restera plus que 62 jours. Autant dire qu’il faut s’entraîner durant les vacances. Le niveau des troupes est encore loin de l’idéal.
Courage, courage. Allons enfants ……de la patrie….le jour de gloire va arriver….

Lolo

jeudi 19 juillet 2007

oh la la !!!!


pour commencer ca fait de drole de charactere sur les mels que je recoit ??

deuxiemement il ne veut pas prendre ma photo ds le profil

troisiemement il ne veut pas ajouter mes sorties

en conclusion c'est le bordel, elle est ou la notice ou la formation !!

non je blague , on va y arrive au fur et a mesure mais c'est le bordel quand meme ;-)))))

mercredi 18 juillet 2007

Nouveau site pour les Vététeux

Dire que c’est la bonne solution, je ne sais pas !!!

Mais voilà, si nous voulons nous ouvrir au monde il faudra passer par un site ouvert à tous.
Je vous propose donc une solution «Blog ».
Une adresse : http://lesveteteux.blogspot.com/
Vous pourrez chacun mettre vos article, et ajouter du conrenu.

Marianne ou Viviane ?

Enterrement de vie de Garçon de Vivien

La journée fut dure, mais que de plaisir a enterrer cette vie de garçon dans les rues de Compiègne. Sous un air de Marseillaise le samedi 14 Juillet fut copieusement chanter.
Je crains que les Vététeux de l’Oise n’est pas eu le courage de chevaucher leurs montures Le Dimanche.

Retrouver les images ici

Les photos de Sam

un parfum de grosse reprise.

Pour cette sortie, vous avez déjà eu quelques indices. Effectivement, ce furent plus de 55 kms qui furent parcourus. Personnellement, j’en avais 58 au compteur. La moyenne oscillait entre 17,5 et 18,4 km/h.

Au point de vue du dénivelé, les données fournies par Christophe sont assez surprenantes mais je veux bien le croire. Je n’ai pourtant pas eu l’impression d’avoir tant grimpé que cela. J’étais bien trop ennuyé par mon problème de dérailleur et préoccupé en pensant « est-ce que la chaîne va sauter ou pas ». Saleté de Xtr !!! Qui le veut ?

Le parcours fut agréable, avec un aspect assez diversifié. Du chemin de plaine qui était le plus souvent en faux plat et du sentier boisé. Nono, chapeau bas ! En plus ce tracer peut-être amélioré en y ajoutant quelques bornes. Peu à peu on va se rapprocher du vrai bonheur les p’tits gars, j’vous’l’dis.

Les côtes elles furent très variées aussi. Un peu de pentes douces, un peu de coups de raidillons, du caillou, du roulant. Bref, on en redemande.

Le thème de la randonnée fut celui des antennes. Des antennes ? Mais pourquoi cela ? Tout simplement parce qu’au fur et à mesure que nous avancions, il s’agissait de notre point de repère, ou plutôt de celui à Cédric. La prochaine fois il faudra trouver autre chose.

Sur l’ensemble de la sortie pas une crevaison ! Juste un pneu un peu dégonflé pour Clément. Tiens d’ailleurs, en parlant de Clément, il n’a pas failli à sa réputation. Un bon debout, couché en deux temps trois mouvements, à l’arrêt. La fatigue a du certainement se faire sentir. La fatigue, oui, elle gagna nos deux compères Cédric et Clément. Ils auront eu le mérite d’aller jusqu’au bout en puisant dans le peu de réserve d’énergie dont ils disposaient encore.
Cédric ne trouvant plus de force pour arpenter la dernière côte se fit aider par les compagnons que nous sommes moi, Nono et Christophe. Il faut dire qu’il ressentait la fatigue depuis quelques kilomètres. En revanche, Clément qui s’était laisser décrocher pour accompagner Cédric n’avait rien laisser paraître. Mais la loi du terrain eu raison de son habilité à cacher son état physique.
Alors que nous montions d’un bon train l’ultime portion ascendante sur la route, l’écart se creusait inéluctablement. On n’en prit pas tout de suite conscience.
Mais à l’arrivée, nous dûmes attendre facilement 4 à 5 mn de voir le faciès de Clément nous rejoindre sur le parking. Lavé. Crevé. Sans énergie il termina au mérite. Mais ne gageons de rien. Clément nous promet une forme ascendante et son point culminant sera pour le 13 octobre. Le sujet sera suivi…
En tout cas avec l’arrivée des beaux jours (du moins j’espère) et des vacances, nos deux gaillards vont pouvoir se refaire une santé. Courage les gars !
Pour le moment, Nono, Christophe et moi-même semblons tenir le cap. Il faut dire que nous sommes les plus réguliers depuis pas mal de temps.
N’oublions pas Nico et Vivien qui eux n’auraient peut-être pas suivi non plus la totalité du parcours sans y perdre quelques plumes.
Alors comment se sont passées vos sorties respectives de ce week-end ?
Allez un petit compte-rendu de votre progression vers le renouveau pour alimenter notre gazette !

La sortie Adecco ??
Comment était-ce ? ET le niveau général des participants ? 35 kms, facile ou pas facile ?
Et Nico cette reprise combien de bornes ?
Fab de ton côté comment ça se passe ? Cool ? Durdur ? (J’ai ma petite idée…)

En tout cas merci encore Nono pour cette sortie. Il semblerait que ce soit l’un des meilleur tracer pour faire du kilométrage et du dénivelé en sachant que ces deux critères peuvent encore être améliorés.
L’autre option serait de partir vers le nord de La Neuville sur la base de mon parcours.
A cela j’ajouterai deux voir trois autres options de parcours pour aller au-delà des 50 kms et pour s’approcher des 1000 mètres de dénivelé.
Un départ de chez moi pour regagner le bois des côtes. Voir un départ de chez moi pour regagner Fays puis Ansacq puis Bury puis Montataire et retour.
Un départ de la Neuville avec l’option côtes « style coupe de France »
Un départ de Senlis mais cette fois ci pour faire d’avantage de kilomètres, ou alors il faudrait faire le circuit d’Ermenonville avec son ensemble de buttes.

Il nous reste donc encore beaucoup d’hypothétiques parcours mais très peu de temps pour les exploiter…

Ha, j’allais oublier aussi …pourquoi pas un départ du Touquet ou bien de Gournay sur Aronde ou bien de Villers Tournelle…. Et du côté beauvaisiens …

Ca ma laisse perplexe ! Pas vous ?

Lolo