salut les véteteux
menu pour le roc
jeudi midi
salade de tomate
cote de porc poêlé haricot vert pomme de terre sautée
fruits
jeudi soir
penne régate sauce tomate aux olives thon
laitage biscuits secs
vendredi midi
concombres vinaigrette
escalope de dinde sauce curry petits pois carottes
fruits
vendredi soir
tagliatelle à la bolognaise sauce tomate parfumée au basilic
laitage et madeleine
samedi midi
salade verte croûtons
chipolatas à la tomate riz aux herbes
fruits
samedi soir
spaghettis à la carbonara
laitage, cake marbré au chocolat
ahhhhhhhhhh fab est à fond, il est même devenu coach diéthéticien!!!! (pour le marbré c'est papy brossard ou fab fab????).....ça petite femme qui a regardé le mail à............avant de dormir
..........attention...........attention....................
apéro : pastis ou jus oarange (pour les petits joueurs) hein nono
vin : cubi rosé ou pommard
et la finale : grandiose...pour les sportifs!!!!!!!!! (merci les filles!!!) et houp's les belges
Ca c'est de l'organisation au top !
RépondreSupprimerJ'en salive. Une préparation aux petits oignons, miam !
clement a deja l'huile, il reste plus qu'a imprimer et faire les courses ;o)
RépondreSupprimerpersonnellement ca me va, il manque juste le " petit dej " du dimanche !!
C'est le top d'avoir un chef cuisto.
RépondreSupprimerJe prends du pommard chef ??
As tu pensé au pstas du dimanche matin et surtout au chien chaud des filles pour le retour.
Bonne nuit et faites de beaux rêves.
oup's j'ouvre l'ordi et je tombe sur cette page alors je rédige un commentaire comme indiqué!
RépondreSupprimeralors pour le petit dejeuner du dimanche matin c'est tous les garçons dodo dans le même bungalow (et vous faites votre "popote") et les filles gros dodoooooooooo et promis on prépare le hot dog aux oignons!
signée:une femme de vététeux (futur "tandemiste"....