ce matin nous avons presque fait le parcour dans sa totalite , au final on a loupe que trois cotes !!! et pris un peu de route ( + facile )
distance 41.6 ( surement env 50 pour les 2 zozios)
moyenne 12.5 km/h
denivele 1174 m
a+
dimanche 6 septembre 2009
stats du 6 septembre
c'est la rentree !! mais surement pas a vtt ce matin car il y avait de l'absenteisme, et non justifié en plus.
ce matin nous avons presque fait le parcour dans sa totalite , au final on a loupe que trois cotes !!! et pris un peu de route ( + facile )
distance 41.6 ( surement env 50 pour les 2 zozios)
moyenne 12.5 km/h
denivele 1174 m
ce matin nous avons presque fait le parcour dans sa totalite , au final on a loupe que trois cotes !!! et pris un peu de route ( + facile )
distance 41.6 ( surement env 50 pour les 2 zozios)
moyenne 12.5 km/h
denivele 1174 m
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Pour Nono et moi :
RépondreSupprimerdistance presque 53 km
moyenne 15 km/h
dénivelé 1280 m
Sinon, c'est mieux que la semaine passée niveau dénivelé. On progresse !
au fait, lolo, tu as oublié de rendre le soutien gorge et la culotte de Sophie !!!!
RépondreSupprimertu serai gentil de me les rendre la prochaine fois !!!
sinon je m'énerve ;o)
(j'ai même pas pu en profiter pour notre anniversaire de mariage)